¿Qué hacer si tienes calvicie total? Guía práctica para abordar la alopecia avanzada
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¿Qué hacer si tienes calvicie total? Guía práctica para abordar la alopecia avanzada

La calvicie total, caracterizada por la pérdida completa de cabello en el cuero cabelludo, puede ser un desafío estético y emocional. Aunque no existe una solución única, hay estrategias y tratamientos que pueden ayudarte a mejorar tu apariencia y confianza.

Las soluciones para disimular la falta de cabello pueden pasar desde una micropigmentación hasta una prótesis capilar o una operación de trasplante capilar. Pero, ojo, tenemos que saber ciertas cosas y pensar muy bien los pasos que debemos seguir para recuperar nuestro pelo antes de ponernos a hacernos tratamientos y gastarnos el dinero.

OPCIONES DISPONIBLES

  • Trasplante capilar: es una opción viable si cuentas con una zona donante adecuada. Sin embargo, en casos de calvicie total es probable que se requieran múltiples sesiones para lograr una cobertura satisfactoria, y todo dependerá de la calidad del pelo y de la densidad de la zona donante.
  • Micropigmentación capilar: consiste en la aplicación de pigmentos en el cuero cabelludo para simular la apariencia de folículos pilosos, ofreciendo un efecto de cabeza rapada natural.
  • Uso de prótesis capilares: las pelucas o sistemas capilares personalizados pueden proporcionar una solución estética inmediata y versátil, aunque tienen un mantenimiento pesado y costoso.
  • Aceptación y estilo personal: muchas personas optan por abrazar su calvicie, decantándose por el afeitado completo o el uso de barba para equilibrar las facciones.

CONSIDERACIONES IMPORTANTES

  • Consulta a un profesional: antes de decidirte por un tratamiento, es fundamental acudir a un dermatólogo o tricólogo que evalúe tu caso y te oriente sobre las opciones más adecuadas.
  • Expectativas realistas: es esencial comprender que, en casos de calvicie total, los resultados pueden variar y es posible que no se logre una densidad capilar completa.
  • Cuidado con los comerciales de las clínicas de injerto capilar: la mayoría se preocupa más en vender que en asesorar y, con relativa frecuencia, prometen resultados que, por desgracia, son difíciles de conseguir.

SI OPTAS POR EL TRASPLANTE TEN EN CUENTA

Cuántas operaciones necesitarás

Lo primero es saber es que, sí o sí, necesitas hacerte más de una operación. ¿Por qué? Es evidente que no puedes cubrir una zona tan despoblada en una sola sesión. Sobre todo porque en el cuero cabelludo tenemos diferentes zonas y cada una tiene una supervivencia distinta.

La zona donante

Tu zona donante también es importante. Si tienes una zona donante débil y escasa, lo siento, pero no te van a poder operar, incluso aunque solicites una BHT (Body Hair Transplant, o trasplante de pelo corporal). Necesitas tener una zona donante con una mínima cantidad y calidad para poder extraer algo de pelo de ahí. Recuerda: esto no es un milagro médico, en una operación de trasplante de pelo solo cambian tu pelo de sitio. Si tienes una buena donante con un buen pelo, seguramente puedas realizarte un par de operaciones y recuperes bastante pelo. Aunque, como ya debes saber, esto significa que vas a tener que dejar la donante dañada. Es entendible, estamos sacando pelo de una zona pequeña y poniéndolo en una zona muy grande.

La medicación

Hay gente a la que esto puede no resultarle útil, pero la experiencia me dice que es importante. Yo te recomiendo que estés entre 6 y 10 meses tomando una medicación recetada por un dermatólogo o tricólogo. ¿Qué finalidad tiene esto? Fortalecer el pelo de la zona donante, si se puede, y ver si podemos recuperar algún folículo en la zona receptora. Esto es importante porque cuanto más pelo tengamos en la zona receptora, mejor evolución vamos a tener en nuestro caso.

Las expectativas

Si estás leyendo este post es que tienes un caso bastante complicado y los milagros capilares, a día de hoy, no existen. No puedes pensar en obtener un resultado similar al de cuando éramos jóvenes. Te tienes que contentar con recuperar algo de pelo y mejorar tu imagen.

La operación

¿Qué consejos te doy para tu operación? Lo más importante en tu caso es la línea frontal. No busques una línea muy baja. Tienes mucha falta de pelo, y pedir una línea muy baja cuando te operes puede provocar que no tengas suficientes folículos para cubrir tu zona receptora hasta atrás. Lo mejor, en tu caso, es una línea alta para poder priorizar la densidad. Recuerda que el pelo, al crecer, cae hacía delante y cubre la frente.

No priorizar la cantidad de folículos sino su colocación

Si extraemos mucha cantidad, por ejemplo 4.000 o 5.000 folículos, podemos dejar la zona donante dañada para una segunda operación. Siempre tenemos que usar la donante con cabeza.

Implantación

Mi experiencia me dice siempre que es mejor, en una primera operación, hacer la zona frontal y, en una segunda, la coronilla. Al concentrar los folículos en la parte de delante, el cambio es más notable, más visual. Si distribuimos todo, el proceso se hará más pesado y tendremos un pequeño aumento de densidad en toda la zona receptora. Por eso prefiero hacer primero frontal y luego coronilla.

El peinado

Es importante que, una vez tengamos pelo, lo peinemos con un largo adecuado. El pelo cubre cuando está largo. Es necesario que le saquemos partido a nuestro pelo. Desde mi punto de vista, operarse para luego estar rapado es una tontería. Es mejor ahorrarse el dinero. Si te ponéis pelo, es para poder peinarlo.

Si tienes alguna duda, en mi libro  Cuida tu pelo te doy consejos y pautas para recuperar tu pelo de la mejor manera posible. 

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